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也许你已经可以练习很多体式,但仍然原地踏步无法突破;也许你已经练习瑜伽多年,却无法理解到瑜伽的真谛;也许你没有任何练习经验。 不论你是初学者还是瑜伽老鸟,都应该给自己一次获得完整、系统的瑜伽哲学与根基 ...