高州石仔岭塘背水库发生一起溺水事件

7月19日，高州石仔岭塘背水库发生一起溺水事件。怀疑下午5点左右钟要下雨的时候，三个大约初中年纪的10几岁的男生一起去游泳，可能是不带游泳圈，结时发生了溺水事故。事故发生后，有人报警，警察到来，与游泳爱好者一起打捞，但直到晚上8点多，距离溺水已经三个几钟，还没有打捞起，相信即使找到，也是没有希望了。现场看到男孩父母哭得好惨。事件来源网友报料，具体情况以警方公布为准。








　　每年夏天，是溺水高发时段，学生溺水屡见不鲜，溺水安全，老师天天讲，但一些学生就是嫌老师啰嗦，听不进去，当事故发生后，再也听不到老师的啰嗦了！
　　游泳是一项很好的体育运动，同时又是风险性较大的运动方式，稍有不慎，就可能发生溺水死亡事故。因此，游泳安全必须引起高度重视。
一、游泳安全要点
　1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。
　2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
　3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
　4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的朋友，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
　5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
　6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
　7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
　1.游泳前一定要做好暖身运动。
　2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
　3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
　4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、游泳溺水自救方略
　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
　1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
　2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
　3.要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。