震撼！高州500多人上演大型户外公益瑜伽秀，我在现场，你呢？

4月22日是第50个世界地球日，为迎接即将到来的“世界地球日”以及更好地弘扬和传播瑜伽公益精神，4月20日上午，时光佑伽参与了“关爱地球·宠爱自己”高州首届大型户外公益瑜伽活动。

通过瑜伽运动方式传递“美丽、健康、和谐、快乐”的理念，共同倡导低碳生活，践行绿色生活方式，让所有的伽人们“身、心、灵”得到有效的放松、舒缓和疗愈，回归最本真的自我。

▲高州市文化广电旅游体育局体育股股长、高州市文化馆馆长冯智军先生致词

▲一场有意义的公益瑜伽活动，组委会郑重授予牌匾

▲时光佑伽瑜伽联合创始人嫚池老师接受牌匾

▲小白老师带领学员们进入了一堂完整户外瑜伽课堂

瑜伽源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。瑜伽是一种生活方式，更是一项健康的运动。

▲“以前老是这里痛那里痛，身体压力大，感觉自己快得抑郁症了，后来偶然机会学瑜伽之后心情开朗了，肩颈、腰背、脊椎得到了有效的放松及延伸，一套动作做下来通体舒畅了，感觉身体放松多了”我们的学员曾女士接受采访说。

▲时光佑伽瑜伽表演节目：爱地球

地球，是宇宙的奇迹，生命的摇篮，人类与动物的家园。她给予人类生存的空间和资源，使人类在这里生息繁衍，是人类的庇护所。所以，我们要珍爱环境，保护地球！

据了解，本次活动由高州生活网、高州妈妈网主办，高州市文化馆指导，时光佑伽瑜伽等八家瑜伽机构承办，康泰•又一城、婧儿私人容貌管理中心、萨米特瓷砖、暖阳产后恢复中心高州店、高州一中国际部、悠贝亲子图书馆、高州市高凉蓝天志愿者协会协办，高州阳光论坛、高州论坛、高凉网、高州在线、高州大众网、高州生活网媒体支持。

练瑜伽，就来这里

时光佑伽瑜伽地址：府前北路159号后门电梯上7楼

电话：0668-6888163